Questo corso fa parte di un ciclo di incontri online realizzati dalla Maestra Emy Blesio Gayatri Devi dal titolo “INCONTRI YOGA PARIPURNA”.
In questa lezione la Maestra spiega:
- Descrizione breve, le proprietà e i significati, delle 4 Veda Samhita (il ṚgVeda, il SamaVeda, lo YajurVeda, l’AtharvaVeda) e i relativi Bhamana, Aranyaka e Upanishad.
- La Māṇḍūkya Upanishad che è connessa all’Atharvaveda Samhita, il più recente dei 4 Veda. Sebbene molto breve, questa Upanishad presenta una delle teorie principali della filosofia indiana: la teoria dei “4 STATI dell’ESSERE” che si sintetizzano nella preziosa sillaba AUM, contratta in OM, della quale spiegherò il significato.
- Presa di Coscienza meditativa guidata (dove reciterò un estratto della Māṇḍūkya Upaniṣad, utile per conoscere e esplorare la composizione della nostra mente-corpo nei suoi vari aspetti e nella sua totalità).
- Si prosegue con uno stato meditativo personale e libero con sottofondo di musica o voce.
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