Lezioni di Yoga Paripurna

Lezioni di Yoga Paripurna

1.2 Alcuni consigli pratici

Preparare 5 Litri di disinfettante tipo “Amuchina” (di Roberto Ferri) :

100 gr di sale grosso

50 ml (g) candeggina commerciale

5 Litri di acqua

 

Costruire una mascherina di “emergenza” fatta in casa (di 5 Minutes Crafts):

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