BENVENUTO
Gentile socio ti ringraziamo per aver scelto il corso Yoga Nidra Paripurna.
Potrai seguire le lezioni di questo corso direttamente dal tuo computer o dal tuo dispositivo portatile preferito (tablet o smartphone). I contenuti del corso sono stati realizzati in vari formati digitali: video, audio e schede PDF.
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Nel periodo di validità della tua quota associativa potrai consultare il corso più volte, senza limiti.
I video sono stati pubblicati in alta risoluzione e potrebbero impiegare qualche secondo prima di visualizzarsi, in funzione anche dalla velocità della connessione.
COME UTILIZZARE QUESTO CORSO
Attraverso il corso Yoga Nidra Paripurna affronterai i seguenti argomenti:
- Le origini dello Yoga Nidra
- AntahVikrama: il cammino interiore
- Yoga Nidra: il consolidamento
Ti consigliamo di seguire le lezioni, almeno la prima volta, in modo sequenziale. Il percorso è pensato per avvicinarti progressivamente allo Yoga Nidra. Anche la sequenza delle due pratiche di AntahVikrama e poi di Yoga Nidra deve essere rispettata.
Ogni pratica è preceduta da un video di presentazione che ti permetterà di comprendere profondamente la pratica stessa.
Se hai bisogno dell’attestato di frequenza, verifica le competenze acquisite con i quiz creati per te nell’ultima sezione.
DISCLAIMER
I contenuti di questo corso sono di proprietà intellettuale di Suryanagara-Ashram e sono stati creati dalla Maestra Emy Blesio. Non possono essere riprodotti, memorizzati in un sistema che ne permetta l’elaborazione, né trasmessi in qualsivoglia forma e con qualsivoglia mezzo elettronico o meccanico, né può essere riprodotta o registrata altrimenti, senza previo consenso scritto dell’autrice, tranne nel caso di brevi citazioni contenute in articoli di critica o recensioni e con l’opportuna indicazione della fonte.
Il presente corso contiene le opinioni dell’autrice e ha lo scopo di fornire informazioni precise e accurate. L’elaborazione dei testi, anche se curata con scrupolosa attenzione, non può comportare specifiche responsabilità in capo all’autrice per eventuali errori o inesattezze.
Inoltre contenuti di questo corso hanno finalità didattiche e non devono intendersi come trattamenti medici o terapia psicologica o psichiatrica e non sono facilitati da un medico.
Se hai dubbi sulla tua salute mentale o fisica, o se hai sofferto di problemi di salute mentale in passato o di qualche altra forma di malattia, ti invitiamo a consultare sempre il tuo medico specialista, prima di decidere se intraprendere il percorso di Yoga Nidra Paripurna.
Ricordiamo che questo corso non costituisce abilitazione all’insegnamento di pratiche di Yoga Nidra, che invece fanno parte di un percorso più ampio che è il percorso di formazione insegnanti.