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Seminario Yoga in Val Boreca
29 Ottobre 2022 @ 8:00 - 1 Novembre 2022 @ 17:00
€240 - €270
Seminario Yoga in Val Boreca
QUATTRO GIORNI DI IMMERSIONE NELLA NATURA E NELLO YOGA
“Il mio senso della VITA è dar senso alla VITA”
con la Maestra Emy Blesio (Mahamandaleshwar Swami Yogacharya Pandit Gayatri Devi Ji)
PRATICHE
Meditazione Orientale (astrazione), Yoga del Respiro, Pratiche corpo-mente, Saluto al sole (6 delle 20 sequenze codificate dalla Maestra legate alla Disciplina Yoga nelle quali 3 classiche), Interpretazione del disegno per conoscere meglio sè stessi.
PROGRAMMA
7,30 – Meditazione, “nel respiro il senso della Vita”
9,00 – Pausa Colazione
10,00 – Tempo libero
11,30 – Pratiche Yoga, Mantra, Yantra, tecniche per alzare il sistema immunitario, utilizzo degli antichi metodi di purificazione
14,00 – Pausa pranzo e tempo libero
17,00 – Pratiche Yoga di rigenerazione psico-fisica
18,30 – I disegni rivelatori per conoscere se stessi
20,00 – Pausa Cena e Satsanga: Superare tensioni e paure attraverso la conoscenza di tecniche millenarie e consolidate
QUANDO
29-30-31 ottobre e 1 novembre 2022
DOVE E COME ARRIVARE
Albergo CAPANNETTE DI PEY in val Boreca, “un’isola tra i monti”, Alta Val Trebbia (vedi https://www.capannettedipei.it)
Uscita Casei Gerola: per Voghera, quindi strada statale per M.te Penice sino a Varzi, poi strada provinciale per Casanova Staffora, Pian dell’Armà Capannette di Pey.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE E PAGAMENTO
Quota a persona (NON COMPRENSIVA DI ALLOGGIO): 270 € (di cui 240€ per ritiro yoga + 30€ quota associativa annua).
Pagamento via PayPal o in alternativa via bonifico
IBAN: IT10F0335901600100000160396
INTESTATO A: SURYANAGARA – ASHRAM ASD
CAUSALE: RITIRO YOGA NOME COGNOME
Sistemazione con pensione completa c/o Albergo CAPANNETTE DI PEY: 50€ (compreso prima colazione, pranzo e cena) da pagare direttamente alla Direzione all’albergo contattando il fisso 0523 935129 o il cellulare 3479769455