Personal training (su prenotazione)

In caso di esigenze specifiche, è possibile prenotare un pacchetto di lezioni di Yoga individuali. Il numero delle lezioni e la frequenza è da concordare in base alle esigenze dell’allievo. Attraverso queste lezioni gli insegnanti di Suryanagara-Ashram offrono pratiche personalizzate e adatte alle caratteristiche dell’allievo, tenendo conto della sua età e del suo livello di esperienza.

E’ un percorso intenso per l’allievo e per il maestro che porta benefici fisici, mentali ed emotivi mirati sull’individuo.

Fascia oraria dell'evento (1)

Venerdì
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Alessandra Formica

Insegnante Yoga Paripurna e Ghathasta Yoga

Alessandra Formica, il cui nome spirituale è Maheshvari, dal 2015 si apre allo Yoga Paripurna, diventando allieva della Maestra Emy Blesio Gayatri Devi.
Nel 2015 inizia, presso Suryanagara-Ashram, un percorso di formazione per insegnante yoga che completa nel 2018.
Al termine degli studi viene nominata Presidente dell’Associazione Suryanagara-Ashram Asd e dal 2018 ne segue la gestione.
Insegna Yoga Paripurna con specializzazione in Ghatastha Yoga.
Completano il profilo una passione per la Tecnologia e l’informatica, frutto delle pregresse competenze lavorative.

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