Back

Sandhya Yoga

Sandhya Yoga è lo Yoga adatto alla persona che non ha grande facilità di movimenti, per recuperare scioltezza muscolare e scheletrica e per tornare ad affrontare la vita con allegria.

Sandhya (bellissimo nome di donna) è il termine che si usa per definire “l’incanto dell’istante in cui il Sole tramonta e poi risorge”. Anche la Terza età può avere il suo “incanto” se solo la si approccia nel giusto modo e con il giusto atteggiamento.

Fascia oraria dell'evento (2)

Mercoledì
-

Mercoledì
-

author avatar
Alessandra Formica

Insegnante Yoga Paripurna e Ghathasta Yoga

Alessandra Formica, il cui nome spirituale è Maheshvari, dal 2015 si apre allo Yoga Paripurna, diventando allieva della Maestra Emy Blesio Gayatri Devi.
Nel 2015 inizia, presso Suryanagara-Ashram, un percorso di formazione per insegnante yoga che completa nel 2018.
Al termine degli studi viene nominata Presidente dell’Associazione Suryanagara-Ashram Asd e dal 2018 ne segue la gestione.
Insegna Yoga Paripurna con specializzazione in Ghatastha Yoga.
Completano il profilo una passione per la Tecnologia e l’informatica, frutto delle pregresse competenze lavorative.

You may also like

candele-1
In programmazione
27 Febbraio, 2023
corsi-yoga-milano-2022
Riapertura Suryanagara-Ashram
6 Giugno, 2022
Versione 2
Formazione Insegnanti Yoga Paripurna (Milano)
15 Maggio, 2022

Rispondi

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.

Associazione Suryanagara-Ashram Asd
Via Teramo 5 - 20142 Milano | C.F. e P.IVA: 10266370963