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la meditazione orientale

Yoga Paripurna
dall’Ente Italiano di Certificazione (Accredia)
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Saucha, le antiche tecniche di pulizia e di purificazione dello Yoga
23 Gennaio @ 9:30 – 13:30 -
ShatKarma, azioni basiche di pulizia interna del fisico
23 Gennaio @ 9:30 – 13:30 -
Pranayama, Azioni basiche respiratorie per purificare corpo-mente
24 Gennaio @ 9:30 – 13:30 -
Sankalpa, le azioni basiche per purificare la parte emotiva
20 Febbraio @ 9:30 – 13:30
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Mitologia Indiana, Dashavatara
GURUPURNIMA, IL GIORNO IN CUI SI ONORANO I MAESTRI (GURU)
108 Suryanamaskar
La storia della nostra scuola
Leggi la Biografia della Maestra
Pensieri, aneddoti, riflessioni della Maestra
Dove la LUCE entra, la Tenebra svanisce.
La tenebra non può vincere la LUCE, come l’IGNORANZA non può entrare dove risiede la CONOSCENZA, mentre la CONOSCENZA può sempre entrare dove risiede l’IGNORANZA e… la può annullare.

La forza e la conoscenza
SONO LE SCELTE CHE SI FANNO NELLA VITA CHE DETERMINANO IL SIGNIFICATO DELLA VITA STESSA…
Iniziare a rendere consapevoli i bambini saranno migliori gli adulti e la società.

Le Scelte e il Significato della Vita
Ogni difficoltà della vita…
è un’opportunità di crescita, di miglioramento

Difficoltà e Opportunità
La Quercia presuntuosa derideva il Giunco perché si piegava a ogni soffio del vento. Poi arrivò un uragano che divelse la Quercia mentre il Giunco, terminato l’impeto dell’uragano, si risollevò indenne. Ecco, questa è la Resilienza. (Favola di Esopo)

La Quercia e il Giunco
Viviamo in un oceano d’aria e siamo connessi e la mia aria tocca la tua non posso essere insensibile o noncurante della tua sofferenza.

Siamo Tutti Interconnessi

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