Audio video della Maestra Emy su Pranayama e l’importanza di un respiro corretto

Per approfondire le pratiche fisiche e i Suryanamaskara, dal 6 Novembre ogni martedì alle 20

Diventa Insegnante di Yoga con il corso di formazione della Maestra Emy Blesio Gayatri Devi, SchoolMaster di Suryanagara-Ashram e Presidente della Yog Confederation of India di New Dehli. La Maestra, profonda conoscitrice dello Yoga Paripurna, lo Yoga Integrale e Tradizionale, porterà i propri allievi alla scoperta delle tecniche più antiche di questa meravigliosa disciplina. Un viaggio affascinante e impegnativo, un percorso di crescita personale  riservato ad una classe composta al massimo da… Continua a leggere

È importante una corretta informazione… lo si deve a questo grande Rishi. Quante volte ho ricevuto telefonate in cui chiedevano la possibilità di “fare Yoga” tenendo a precisare “non l’AshtangaYoga che è un tipo di Yoga troppo energico  e difficile”. Al che rispondevo: che sia difficile, lo credo,  soprattutto i primi due passi Yama e Niyama. Realizzare Ahimsa… Satya… ecc… già chi realizza il primo ha già realizzato lo Yoga stesso… e  così tutti gli… Continua a leggere

Aperti i colloqui di orientamento per le iscrizioni ai corsi di formazione di Yoga Paripurna

Un viaggio ai tropici nella culla della spiritualità indiana lasciando alle spalle, nebbia, freddo e grigiore dell’inverno.

Viaggio in India con la maestra Emy Blesio (Natale – Capodanno 2018-19)