Suryanagara-Ashram ASD 
21 Marzo - Introduzione alle tecniche di Meditazione Orientale dalle ore 21.00
23 MARZO 2019 - Una giornata speciale per chi vuol conoscersi e assorbire la cultura antica della Madre Terra
16 FEBBRAIO 2019 DALLE 9.30 ALLE 13.30 - Ciclo per depurare pelle, stomaco, fegato, reni e intestino
“Mens sana in corpore sano”, sostenevano gli antichi romani…. Ma noi possiamo anche dire, “Corpo sano in mente sana”. Il collegamento del corpo con la mente… e l’anima, si può appurare...
1 Febbraio 2019 ore 18.00 presso la Biblioteca Fra Cristoforo. La Maestra Emy Blesio presenta il libro i 24 Guru, una leggenda tratta dalla Shandilya Upanishad
Audio video della Maestra Emy su Pranayama e l'importanza di un respiro corretto
Per approfondire le pratiche fisiche e i Suryanamaskara ogni martedì dalle ore 20.00 alle 21.00