Per equilibrarsi, sciogliere le tensioni di corpo e mente, ecco che dalla grande saggezza dello Yoga un’altra preziosa perla da aggiungere alle proprie pratiche e utilizzare per sentirsi bene nella propria pelle. Caratteristica principale: RIEQULIBRIO Requisiti: Nessuno Durata: 1 giornata da 8 ore (nel weekend) Descrizione:  Una pratica adatta a tutti sia a chi è molto sciolto sia a chi fatica a muoversi. Facile da ricordare, equilibra le due polarità, attiva e passiva…. Continua a leggere