L’incantevole suono del Silenzio – EDIZIONE ONLINE

Suryanagara-Ashram propone l’edizione online del corso di meditazione che sarebbe dovuto partire a fine febbraio e che, a causa della chiusura straordinaria della scuola, non è mai stato avviato. Un percorso di 10 incontri, da aprile a giugno, per sperimentare le differenti tecniche di meditazione e per imparare a conoscere sé stessi.

Cosa impareremo?

Propedeutiche, pratiche di base per avvicinarsi progressivamente alla meditazione orientale.

Utilizzo di Mantra, Bija Mantra e Yantra

Pranayama e il Controllo del respiro

Dalla meditazione Vipassana al Dhyana

Se vuoi approfondire l’argomento, leggi l’articolo della Maestra Emy Blesio.

Dove e quando?

Gli incontri si terranno attraverso una video lezione online, il giovedì sera dalle 21.00 alle 22.30.

Di seguito il calendario delle date:

2 aprile 2020

9 aprile 2020

16 aprile 2020

23 aprile 2020

30 aprile 2020

7 maggio 2020

14 maggio 2020

21 maggio 2020

28 maggio 2020

4 giugno 2020

Chi guiderà gli incontri?

Gli incontri saranno guidati da EMY BLESIO  Gayatri Devi, maestra di Yoga Paripurna (SchoolMaster di Suryanagara-Ashram) e Ambasciatrice per la Pace UPF (riconosciuta dall’ONU), presidente della C.U.I.D.Y. (Confederazione Ufficiale Italiana Di Yoga) e dell’International Yoga Confederation di Delhi, India.

Quanto costa?

A causa del periodo di emergenza che stiamo attraversando il corso di meditazione viene proposto in modalità online ad un prezzo ridotto:

150 € per 10 incontri (+ 15€ quota associativa), invece di 200 €.

Prenota la tua partecipazione al corso

Per confermare la tua partecipazione al corso di meditazione o per chiedere chiarimenti puoi compilare il form seguente. La segreteria si metterà in contatto con te per procedere con l’iscrizione e per fornirti tutte le informazioni per il pagamento.