Giornata mondiale dello Yoga

Il 21 Giugno 2018, in corrispondenza con il solstizio d’estate, si celebra la “Giornata Mondiale dello Yoga” (voluta intensamente dal Primo ministro Indiano Narendra Modi e indetto dall’ONU). Una Giornata Mondiale dello Yoga che si ripete ogni anno e a cui aderiscono milioni di praticanti e appassionati. Lo Yoga è una meravigliosa disciplina, utilissima, un mezzo per migliorare se stessi interiormente ed esteriormente. Dona calma, lucidità mentale, equilibrio e consente di comprendere appieno il Gioco della Vita.

Come ogni anno la nostra Scuola partecipa a questa celebrazione. L’evento è promosso
sia dalla nostra scuola Suryanagara-Ashram Asd di Via Teramo 5 – Milano
info@suryanagara.it sia dalla C.U.I.D.Y. (Confederazione Ufficiale Italiana Di Yoga) e da
The World Community of I.C.&T.D.

PROGRAMMA

MATTINO
Dalle 07:00 alle 12:00 – PRATICHE FISICHE LEGATE ALL’ENERGIA SOLARE al
PARCO TERAMO

Il programma per la mattina prevede:
7.00 / 8.00  – Pratiche energetiche
8.00 / 8.30 – Cos’è lo Yoga
8.30 / 10.00 – Pratiche fisiche della Scuola Yoga Paripurna
10.00 / 12.00 – Nuove esperienze

Le lezioni sono aperte a tutti (giovani, adulti e bambini) e sono condotte da Insegnanti della Scuola ed esterni. E’ necessario portarsi il tappetino da pratica.
Si eseguono lezioni pratiche dello Yoga Paripurna legate all’energia solare per celebrare
oltre lo YOGA anche il Solstizio d’Estate.
In caso di pioggia si pratica nella scuola Suryanagara-Ashram di via Teramo, 5 – Milano,
vicina al parco.

TARDO POMERIGGIO – SERA
Dalle Ore 19:00 – I 5 SURYANAMASKARA
Ore 20:00 SATSANGA (domande e risposte) con la Maestra Emy Blesio sul tema “Cos’è
lo Yoga?” e “Simbologia del sole”
Al termine Cena aggregativa e tisana dei Monasteri Indiani

Chi desidera aderire alla GIORNATA MONDIALE DELLO YOGA ed essere in sintonia
con il suono della Creazione, dovrà effettuare la prenotazione entro il 15 giugno 2018 scrivendo a info@suryanagara.it oppure telefonando al numero 347 8496450.

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